Embedded Files
O que é Balanço Defensivo?
O que é Balanço Defensivo?
O balanço defensivo no basquete é uma estratégia essencial para impedir contra-ataques rápidos e proteger a cesta após uma tentativa de ataque ofensivo.
Ele se refere à organização dos jogadores para retornar rapidamente à defesa e evitar que o time adversário consiga pontuar em transição.
A execução eficaz do balanço defensivo pode ser a diferença entre vencer ou perder um jogo, especialmente contra adversários que utilizam transições rápidas como uma arma principal.
Princípios do Balanço Defensivo
Princípios do Balanço Defensivo
1º Retorno rápido:
Assim que um arremesso é feito, pelo menos dois ou três jogadores devem recuar rapidamente para defender, especialmente contra times que utilizam transições rápidas.
4º Comunicação constante:
Os jogadores devem se comunicar para identificar e marcar os adversários de forma eficiente, evitando erros de cobertura.
2º Marcar o homem com a bola:
O defensor mais próximo do jogador adversário com a posse de bola deve pressioná-lo para desacelerar o contra-ataque.
5º Organização por posição:
Os alas e armadores geralmente recuam primeiro para marcar jogadores adversários que correm pelas laterais, enquanto os pivôs e alas-pivôs buscam o rebote ofensivo e, em seguida, recuam.
3º Proteger o garrafão:
Um jogador, geralmente o pivô ou o ala-pivô, deve posicionar-se para proteger a área próxima à cesta, impedindo bandejas fáceis.
6º Análise de risco:
Caso o rebote ofensivo seja inviável, é mais seguro recuar imediatamente, evitando a exposição da defesa.
Funções das Posições no Balanço Defensivo
Funções das Posições no Balanço Defensivo
No balanço defensivo, cada jogador desempenha um papel específico para garantir que a equipe esteja bem organizada e preparada para conter o contra-ataque adversário. A distribuição das funções varia de acordo com a posição e as características do jogador, mas segue um padrão geral:
1. Armador
Função principal: Retornar rapidamente para desacelerar o contra-ataque e organizar a defesa.
Recuar imediatamente após o arremesso, independentemente do resultado (rebote ou cesta).
Posicionar-se para marcar o jogador adversário que conduz a bola (ball handler).
Forçar o adversário a desacelerar ou mudar a direção do ataque.
Comunicar-se com os companheiros sobre posicionamento defensivo e marcação.
2. Ala-armador
Função principal: Ajudar no perímetro e conter jogadores rápidos.
Recuar rapidamente para marcar jogadores que correm pelas laterais.
Auxiliar o armador a pressionar o portador da bola, se necessário.
Cobrir o perímetro para evitar arremessos de três pontos em transição.
Manter a comunicação e ajustar a marcação conforme a necessidade.
3. Ala
Função principal: Equilibrar o perímetro e proteger áreas intermediárias.
Retornar para o balanço defensivo de forma estratégica, cobrindo espaços deixados pelo SG e PG.
Marcar adversários que entram pelo perímetro ou cortam em direção ao garrafão.
Contribuir na proteção do garrafão, se necessário, especialmente contra infiltrações.
Auxiliar no fechamento de linhas de passe adversárias.
4. Ala-pivô
Função principal: Proteger o garrafão e decidir entre rebote ou recuo.
Avaliar a possibilidade de disputar o rebote ofensivo. Caso contrário, recuar rapidamente.
Posicionar-se para proteger a área pintada e impedir bandejas fáceis.
Marcar pivôs adversários que tentem se posicionar no garrafão em transição.
Ajudar na comunicação para organizar os jogadores no garrafão.
5. Pivô
Função principal: Última linha de defesa, protegendo o garrafão.
Garantir a proteção do aro, posicionando-se estrategicamente na área pintada.
Contestar arremessos próximos à cesta ou cortar trajetórias de infiltração.
Ajudar no rebote defensivo, caso o adversário tente atacar a tabela.
Orientar os companheiros para cobrir espaços, especialmente contra adversários que correm pelas laterais.
Veja o Vídeo abaixo para maiores explicações
Veja o Vídeo abaixo para maiores explicações
Page updated
Google Sites
Report abuse